Dentro da minha cabeça

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O que fazer com uma cabeça que me passa a perna?

E fico com a certeza: chegou a sazonalidade do meu “desequilíbrio químico”.


Faço planos para o meu bem-estar.

E depois a minha cabeça convence-me a re-priorizar tudo.

Lá se vai o exercício em casa, ou a leitura antes de dormir.


Importante é limpar o chão.

Tratar da roupa da casa.

Dos gatos.

Das compras de mercearia da semana.

Adiantar o pequeno-almoço de amanhã.


Quando é que eu consigo dar a volta à minha cabeça?

Que até o duche deixa para o fim?


Batamos palmas, esta semana bebi 1.5L de água todos os dias, e fiz refeições mais “bem comportadas”.

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