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A mostrar mensagens com a etiqueta contos da labuta

Sinais de quarentonice

O meu separador no computador do trabalho "tem a rádio sintonizada" na M80.

Nos reels

Vi, faz umas semanas, um reels cómico, de como um profissional de comunicação/ atendimento/ gestão de contactos, pode estar a chorar baba e ranho... maaaaas se o telefone toca, a personagem profissional "liga" e atendem "felizes e contentes, cheios de energia"; como se a sua vida não estivesse uma grande M€erdinha.   Ri-me e depois lembrei-me: esta sou eu! Aprendi este trabalho faz mais de 10 anos e, sem contar, a cada trabalho, fui profissionalizando esta "personagem".   Ao ponto dos colegas atuais ficarem de queixo caído e darem gargalhadas com o "liga/desliga" da voz, da inflexão, do sotaque.   Aqui entre nós? De fácil, para a cabeça tem zero; maaaas é simples: é só sorrir com os lábios e a voz e falar com o gosto de quem "quer mesmo ouvir aquela pessoa".   Imaginem fazer isso às 16h de uma 5.ª de calor do caraças. Um mimo!

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Os seres humanos são complicados. Teto ouvir, perceber, adaptar-me, mostrar a relevância que têm na minha vida. Dou o meu melhor, mesmo cansada, desconfortável, sem certexas - vejo nos humanos a capacidade de, mesmo depressiva ou ansiosa, não perder a ligação ao mundo. E pimbas - mesmo com o esforço e atenção, o respeito, a consideração, a capacidade de ouvir de volta, de perceber, de tentar perceber em mais de 5 segundos deita tudo por terra. Mas faz parte do meu feitio continuar a tentar, até que um dia as coisas melhorem.

Mensagens da terapia

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Esta mensagem tem sido repetida na terapia. É um ponto a trabalhar. Estou a dar passinhos para tal, mas ainda não cheguei à parte do sem culpa e do "devia estar a aproveitar melhor o tempo"...      

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As barreiras são grandes, e pior, constantes. A luta tem apenas momentos de pausa, tal qual intervalos. Acho que vem daí esta minha, cada vez maior, capacidade de desligar. Só caminhar, só é sempre em frente.   Sou protagonista principal da minha, sempre presente, novela mexicana (dobrada em brasileiro).

Dualidades

Na semana passada, na consulta psiquiátrica, tive um momento Eureka: o meu primeiro nome está ligado ao meu lado profissional, mais calmo, mais comedido.   O meu segundo nome... é a personalidade sem barreiras, sem medos, cheia de humor e energia. Tanto que, quando as pessoas aprendem o meu segundo nome, se apaixonam e ele voa-lhes dos lábios.   Eu adoraria ser a mescla perfeita de ambos, mas não consigo ter esse equilíbrio.   Ora sou mais Isabel, ora mais Patrícia; dependendo do conforto.   E, nos dias difíceis, só posso agradecer a quem (you know how you are) me deixa ser/ acorda a Patrícia em mim.

A moda e as vagas de frio

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O ano entrou ameno - até estranhei, quando estive no Porto. Depois é o que se vê com as notícias sobre a "vaga de frio" e as temperaturas quase-negativas. Eu assumo: custa-me sair de casa de manhã, mas acho este frio tolerável - e necessário em Janeiro, ou acabamos a não ter 4 estações.   Onde é que a "porca torce o rabo", para mim? Na roupa. Trabalho sempre com o AC ligado, e uma colega friorenta. Entro do frio para uma sala quase sempre nos 25ºC...   Como lido com esta dualidade: em novembro, quando fiz a minha última encomenda na Shein , encomendei tudo peças de inverno, lendo os comentários, fui mesmo atrás de peças que as outras compradoras apontassem como "quentinhas" ou "boas para o frio". Mas, não apostei em casacões ou camisolas com ar muito quente, ou faço sauna durante o expediente, né? Da mesma encomenda: as calças são de meia estação, o vestido é fino mas quente (foi espetacular para levar a jantares de Natal, não "rapei frio...

Férias | Stress, stress!

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É muito giro (que é!!!!) estar a contar os dias para as férias (T-3 dias). Estas vão ser das "caseiras" e marcadas para tratar de médicos, veterinários e arrumações a fundo da casa - cheira-me que as acabo quase tão cansada como me sinto agora...    Mas o que não é nada giro é andar aqui no "corre-corre" a tratar de tudo para não ficarem grandes pendentes, antes de ir. Mas lá está, o que me vale é que gosto do que faço. Fosse eu utópica e dizia que... "quem corre por gosto não cansa"!   

#coisasboasà6ªfeira | Telegrama (não cantado)

m-M só acabou o trabalho agora. Stop. m-M não pode bem dizer o tempo, que caiem cargas d'água. Stop. m-M está super anti-social esta semana. Stop. Dizem que é da quebra de vitaminas e dos tremeliques que a afetam desde há duas semanas. Stop.   m-M pergunta se o fim-de-semana demora muito? Que esse, vai ser a voar. Non-Stop...   Que ando eu a perder da blogosfera? Contem-me tudo!   Bom fim-de-semana  péssuaú !

Que é isto, minha gente?

Comecei o dia com um drama no Metro. A moça ao meu lado... simplesmente desmaiou, caiu redonda no chão. Carruagem parada de emergência, a meio do túnel. Pessoas em pânico, aos pontapés às portas. Pessoas a gritar. Pessoas a chorar descontroladamente. Eu? Claustrofóbica. Mas sabe lá Deus como, consegui manter a calma. Tinha a rapariga, a que se sentiu mal, sentada à minha frente - eu de pé - a tremer, com dificuldades em respirar. Tentei acalma-la, ajudar com água, falei com ela. (Agora percebo o pânico de quem me vê a ter crises epiléticas...)   Ainda estou a tremer, com a imagem da rapariga levada em braços, quando, ao fim de 20 minutos lá puderam abrir as portas.   Incrível como os medos, o pânico, o primário do ser humano vêm ao de cima. Vi o bom e o mau das pessoas. Houve lá um Senor... nem vos digo, nem vos conto!... Em 20 minutos looongos.   E, graças a Deus, só me atrasei 10 minutos a chegar ao escritorio. Mas estou aqui uma pilha - e tinha que vir desabafar.

Janeiro Brasileiro

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Tive um colega (agora um amigo), o J., que é brasileiro, e há uns anos ensinou-me a relação amor-ódio que tem, culturalmente com janeiro. O mês que se inicia lindo, cheio de luz do Sol, de vontade, de energia... mas que se arrasta, arraaaaasta, arrrrraaaaastaaaa... qual estação inteira. Capaz de nos fazer crer que o ano não acabou de começar; o ano, na realidade já vai em setembro e nós é que não demos conta.   Sempre sorri (e até me ri) a esta visão negra que o meu J. brasileiro tem do 1º mês do ano - e ele ainda por cima tem sol e calor, nós cá andamos feitos chouriços de roupa, mas cheios de frio...   Até este ano: esta semana pareceu-me ser do tamanho de duas. Passei a semana toda trocada. Quarta-feira pensei ser Quinta, quinta pensei ser sexta. Hoje? Hoje... parece-me domingo!!!   Janeiro? Que se passa com 'ôce? Porque raio te demoras assim? Dá-me lá o meu sábado de convívio e o meu domingo de descanso - que bem deles preciso!   Digam-me, por amor da santinha, que não fui a ún...

#coisasboasà6ªfeira

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Ora, vamos por partes:   está sol e menos frio; hoje há Follow Friday e eu sugiro ; o ex-psicopata muito bom lá do deserto,  jamais , voltou a entrar na minha caixa do correio e eu estou aqui vivinha e inteira e funcional; ontem tive uma conversa dolorosa, agradeci a amizade e não me fui abaixo; de repente passei de 0 planos sociais para tantos que mal vou conseguir fazer as compras do mês em paz; já me ri com as novidades da Eurovision Lisboa 2018 ;  eeeee esta semana não vai haver cá problemas pra secar a roupa, né   Cláudia ?    Bem dizem os psicólogos, os  coaches  e o pessoal do PNL que devemos fazer o diário da gratidão para sentir as oportunidades na pele... eu como sou do contra, faço uma revisão semanal. Mas dou-lhes razão. Esta semana foi longa, estou cansada, ao ponto de, quando acordo de madrugada, não saber que dia é... Mas caraças! Cresci tanto esta semana. Sorri por entre nervos e revoltas. Estou cansada, mas estou bem - ouviste?

A meio da semana

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O  feeling é este:   Semana longa, fim-de-semana que vai passar a correr. Quanto apostam?   Acho que é porque ainda não tenho planos para "focar a atenção" e porque a TPM este mês está mais para o cansaço do que para outra coisa. E, no fundo quis mostrar que também já sei fazer imagenzinhas no Cava - Paint, o teu reinado acabou!    Já sabem, agora se precisarem de posterzinhos parvos, personalizados, é só falarem aqui com a   je - o meu antigo  dézainer  havia de ficar orgulhoso, mas chateado de eu ter demorado 5 anos a mexer nestas coisas 

Moodboard #13

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Nada melhor do que voltar aos moodboards de 6ª feira, com o nº 13... (já tinham saudades?)   Esta semana foi marcada por enxaquecas, por um pós-aniversário que nem soube a isso, por um fim-de-semana que vai ser de trabalho, pelo carro novo que está atrasado... Mesmo assim, mesmo com o coração esmurrado, olho para esta semana de correrias e, mesmo rosnando ao mundo, sorrio a mim, não me perguntem porquê, mas passei a semana na sensação de me dar uma palmadinha nas costas a mim mesma   Esta é a mood de hoje:   Esta a banda sonora (assim só pra abanar o capacete, e porque tenho saudades do concerto deles):   Bom fim de semana péssuau !

I just wrote to say...

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Escrevo para vos informar que estou viva. Sobrevivi a uma semana de 12h de trabalho, TODOS os dias, temperaturas acima dos 32ºC, todos os dias. Partilhar o quarto e dormir menos de 6 horas, todos os dias. Não fiz muitas asneiras alimentares (quase nem comi sobremesas, não "ataquei" o leite ao pequeno-almoço e cheguei a ter saudades de sopinha! ), bebi muita água (e mais houvesse) e ontem cheguei a casa (Casa, no Porto), deitei-me na minha cama de "solteira" e fui recebida por um episódio de Sai de Baixo   Estou cansada, mas o trabalho chama... mas o stress desta prova já se foi. Correu bem, atingiram-se os (nossos) objetivos, a comidinha continua boa, conheci profissionais que são um exemplo... e agora, escrevo-vos da cadeira da sala, a contar os dias para as consultas médicas desta semana e para as férias da semana que vem.   Só não digam a ningu+em que estou a cabecear de sono no PC, que isso fica malzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Já posso ter saudades de casa?

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Eu sei, eu sei, só "saí" de casa ontem, mas chego ao quarto, nestes meus únicos bocadinhos (quase) sozinha, dou por mim num misto de "uffa, que já posso ir tomar um duche!" (estiveram 38ºC hoje!) e de "posso ir pra casa?"... Sei que, pelo meio vou ter consultas médicas no Porto (e mentiria se não dissesse que estou preocupada...) e o casamento em Chaves, onde nãop conheço vivalma... Olhem, refugio-me no livro deste mês e nas fotos do telemóvel, assim da duas uma: não penso tanto mato saudades enquanto penso em dias melhores...   Deixo-vos detalhes das férias de há 3 semanas, quando a região ainda não tinha sido devastada pelo fogo   Eu e as flores  (agora que chegou o calor) O sorbet de tangerina e framboesa do m-R (estou a salivar!) As tatuagens todas à mostra graças ao  fato-de-banho novo (quem é que diz mesmo que os fatos de banho tapam mais pele?)  

Nem aqueço a cadeira...

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(Quer dizer, com 40ºC "à minha espera", tudo aquece, né? )   Hoje, lá vou eu para "mais uma voltinha, mais uma viagem". Miranda do Douro mi aguarda - devia considerar pedir "dupla nacionalidade"? O grande evento do projeto para o qual coordeno a comunicação acontece no próximo fim-de-semana, mas lá vamos nós para cima, 3 dias antes, garantir (ou tentar!) que nada corre muuuuuuuuito mal. A mala está feita, devemos arrancar pelas 16h, para fugir ao maior calor, de lá parto para o Porto ( homeoffice vai ser a opção), pois tenho umas quantas consultas médicas para ter. Dia 1 aguarda-me um casamento em Chaves. E dia 3 entro de férias (eu sei,eu sei, outra vez !) porque só esta semana vou trabalhar 6 dias seguidos, incluindo o fim-de-semana, numa média de 11 horas por dia.   Aqui entre nós? Evitei fazer as contas a toda esta fase "vá para fora, cá dentro". Mas hoje, no meio da monday blues e do metro que avariou, apercebi-me: vou estar fora de casa...

Regressada, mas pouco

As férias acabaram hoje, estou sentada ao PC desde as 09.30h, e não me vejo a sair daqui em menos de uma hora. Não parei para almoçar, os 140 e-mails que me "piscavam o olho" não deixaram. Isso e 60% dos colegas estar de férias, não sem antes deixarem as tarefas para as quais pedi ajuda ignoradas num canto.   Regressei há 9 horas e sinto-me como se tivesse trabalhado os 5 dias da semana. Isto é tudo muito giro, o meu trabalho até que tem visibilidade (que é o relevante no meu trabalho), e resposta (que é o importante para a campanha em mãos) mas, nestes dias, saio daqui (à hora que for...) com um enorme "mas" no coração. Fiz esta semana 10 anos que comecei a trabalhar, 70% do tempo na minha área, quase sempre em crescendo , com umas especializações, uns saltos e uns solavancos pelo meio. Há 10 anos, AMAVA o que fazia, sentia-me e era reconhecida como uma boa profissional, uma maravilhosa promessa. 10 anos depois, gosto da minha área, mesmo quando "não me apetec...

Moodboard #FÉRIAS Pt.2

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É verdade que quase todos os dias faço uma meia hora a duas horas extra, aqui no trabalho (hoje é um dos dias...), e não são pagas as horas... mas somos retribuídos em dias de compensação. Resultado: m-M Maria vai andar a ter férias quase todos os meses, e mesmo assim ainda vão transitar dias de compensação para 2018. Caso perfeito para dizer: não há fome, que não dê em fartura!   Desta feita não há cá hotel nem SPA. Vamos dar uso à casa do m-R na Terrinha, que já lá não passamos tempo de qualidade há meses. Vamos fazer férias caseiras, que não andamos a roubar bancos - e este mês foi mês de pagar o condomínio trimestral . Vamos apostar as "nossas fichas" em bons pequenos-almoços e petiscadas no terraço, vamos apostar o nosso tempo na Costa Oeste, em Leiria e Batalha, seguindo o nosso amor por road-trips . Eu não peço muito: bom sono, boa comida, umas visitas ao mar, a duas amigas do coração e muito quality time com o m-R, que isto da vida adulta rouba-nos um ao outro, mas nã...

Moodboard #12

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Esta semana foi de loucos, com umas reuniões intremédias que me cheira, não vão resultar em nada... até novembro, altura das reuniões anuais Para a semana vai ser de maluquinhos... mas o que me vale? É que na próxima 6ª feira tenho uma semaninha de férias - isto de Lisboa vibrar pra caraças com os Santos (uma grande chachada, na minha opinião... que o São João é que é, carago!) serve para uma coisa: tirar a ponte!   Banda sonora de hoje?     Ando muito 80's , e o meu Spotify que o diga... Duvido que consiga fazer esta última... Maaaas desejo-vos muito bom fim-de-semana péssuau!