Não ter que lutar contra mim mesma, para sobreviver, é uma das maiores vitórias de fazer psicoterapia e ter apoio psiquiátrico, desde o meu burnout. Já não passo os dias a obrigar-me a fazer “algo” (sair de casa, ir ao ginásio, comprar coisas… etc.) para me enquadrar, ou na esperança de me sentir melhor. Ou ser melhor. Sei que não estou curada porque, por exemplo, voltei a uma fase em que me sinto “abaixo da média” em termos de energia e de alegria de viver. Tenho que me trabalhar para não dizer coisas más a mim mesma, sobre o meu peso, o meu corpo, a minha deficiência. Foco-me nas coisas boas: no meu m-R, nos minhaus, nos livros, nos amigos. Nos dias que estão mais longos, no Sol que vai regressando. E, acima de tudo, fico feliz por já não ter que lutar contra mim, e não ter pensamentos negros.
O texto está muito fixe :D
ResponderEliminarFoi uma colega aqui do gabinete que mo leu... e eu não descansei enquanto não o encontrei para o partilhar aqui :)
ResponderEliminarBeijinho e com fim de semana,
Tanta, tanta verdade nessas palavras, revi-me completamente nelas. Obrigada por partilhares ;)
ResponderEliminarRevejo-me neste post, tirando o facto de que aos 23 nunca andei de avião e de que não tenho a praia tão perto quanto isso, para poder ir todos os dias..no máximo, uma vez por ano, e já é bom. No entanto, digo o mesmo que tu "...estou no caminho da Felicidade"
ResponderEliminarTim tim por tim tim!!
ResponderEliminarO texto é, de facto, lindíssimo.
ResponderEliminarObrigada pela partilha, :)
Não ter agora não significa que não esteja já a caminho....acredita sei do que falo!
ResponderEliminarhá coisas do caneco... eu aqui com as lágrimas a cair pelo o rosto abaixo, a ouvir música em altos berros, para ver se simplesmente evaporo... a chatear-me, a condoer-me por dentro porque não consigo encontrar trabalho em lado algum, que a puta da nossa segurança social só me dá dores de cabeça por causa de merda da baixa de há 1 ano atrás e que eu sinceramente nem me apetece tratar por resolver... e aparece este texto assim simples como uma luva branca na cara...e eu sinto-me uma perfeita idiota... mas mesmo assim o raio das lágrimas insistem em continuar a cair...
ResponderEliminarAAAAAI 'pariga!
ResponderEliminarQual idiota?
És humana! O texto lá nega as dificuldades?
O texto só lembra para sorrir, assim volta e meia.
E geralmente, é o que acontece, a seguir a essas lágrimas malvaditas :P
Beijinho grande,
:D
ResponderEliminarUuuuh se hoje para mim o dia (já) é lindo, com as tuas palavras ficou ainda mais.
Beijinho,
De nada!!!!
ResponderEliminarEu gostei tanto dele que tinha mesmo que partilhar aqui.
Ainda bem que gostaste.
Beijinho,
É ou não é? ;)
ResponderEliminarBeijinho grande,
De nada! :D
ResponderEliminarBeijinho,
Eu agora também não tenho a praia por perto... mas basta lembrarmo-nos do mar e o coração fica mais quentinho, não é?
ResponderEliminarBoa "caminhada"! :)
Beijinho,
Obrigada querida :')
ResponderEliminarPara ti também..
Beijinhos*
:)
ResponderEliminar*****