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O “certo”

Nem sempre fazer o caminho "certo", seguir as indicações, achar que se "me portar bem", os problemas melhoram.   É o caso da medicação para a depressão e ansiedade. A inclusão na minha vida foi natural, já que tenho outras doenças crónicas. Mas mesmo fazendo tudo certinho, Tomas corretas, a horas, fazer higiene de sono... vou na 3.ª alteração de medicação. Estou no fundo desde janeiro. E desta, mesmo com uma ótima consulta, vim de lá sem grandes expectativas.   O "certo" é o quê? Afinal?...

Ai a tecnologia...

Vai uma pessoa a meio do seu 4º livro do ano...   E o widget do Goodreads, ali em baixo, na lateral do blog, a mostrar "tudo a zeros". Viva a tecnologia!   (Sim, uso o Goodreads para não me esquecer do que vou lendo e em que página do livro vou. Deve ser isto a ternura dos 40.)

Às vezes não chega

Estou numa fase depressiva forte, como já não estava desde que comecei a medição.   Fiz consulta de emergência, adaptei as doses. Um mês e uma semana depois... nada. Nada mudou. Não me sinto melhor. Funcionar é um esforço louco.   Amanhã há consulta de seguimento e estou com medo. Só queria ser um urso e hibernar.

Diz que a primavera chegou

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BBB

Bom, "bonito" e barato.   Ou, neste caso, no feminino: a vela Chai, do Lidl. (Sim, de "repente" descobri que gosto de ter velas acesas na cozinha, enquanto cozinho, enquanto janto, enquanto vejo tv...) A chama é alta, bonita, forte. A vela é branca, em copo de vidro transparente, simples. O cheirinho é leve, doce "o suficiente", o perfume perdura na divisão.   Custou-me 3€, ou nem isso. E até o m-R reparou! Recomendo - e não, o "Tio Lidl" não me patrocina...

Lá no frio, no céu cinzento

Hoje fui lembrada que pessoas más, mais do que existirem, são mesmo um obstáculo.   Porque no Mundo não dependemos só de nós, do nosso esforço, da nossa vontade ou capacidade. Tambem "dependemos" da maldade dos outros.   Podia ser daquelas que olharia para esta situação e diria: "Sou tão importante, que os anos passam, sou tão marcante, que a inveja fica, bailando, nos ombro das inimiga."   Mas dói, estou demasiado magoada para isso.   Não consigo. Fica a sensação de tristeza, de injustiça.

Na cozinha

Finalmente fiz um bolo na air-fryer, graças ao presente de Natal da Gabrieeeelaaaa.   Bolo de iogurte natural e limão (do verdadeiro).   Ainda tenho que acertar os tempos - até porque fiz a massa um bocado a olho, na liquidificadora.   Mas o que valeu aqui mesmo foi o sentir que tinha a minha amiga comigo na cozinha.

Mais um sinal de “adultez”

Sonhar que se está a fazer sopa. Nesse sonho aqui a cozinheira faz umas experiências, acrescenta uns legumes novos. E a sopa fica assim espetacular!   Agora... ando a pensar nessa sopa faz dias, mas já não me lembro dos detalhes do sonho.   Será que Freud explica?