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Do sono e dos sonhos

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Afinal, tenho lidado melhor com o corte da medicação noturna do que esperava. A verdade é que, neste momento, sem seguro de saúde, não consigo sustentar as consultas no neurologista. Então? Então tenho mantido toda a minha medicação para as crises epiléticas, menos o medicamento noturno para dormir e diminuir probabilidade de crises, porque não temos como sustentar as consultas, os exames E a medicação - vocês têm noção do quão caros são os medicamentos para doenças crónicas, em Portugal? Só vos digo, até doem!    Estou há perto de 2 meses (na altura até falei no assunto e nos meus medos, aqui no blogue) sem tomar os "apoiantes" do sono. Tenho noites em que, realmente, me é mais difícil adormecer. Tenho noites muito mais mexidas (diz-me o m-R). Tenho-me sentido mais cansada (e consequentemente tenho caído mais). Mas, por outro lado consegui voltar a lembrar-me com o que sonho. Eu gosto de sonhar quando durmo. Normalmente, não tenho pesadelos. Normalmente consigo ver, estar co...

De volta ao Yoga!

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Com tanta viagem para cima e para baixo, o Carnaval pelo meio e  tudi tudi tudi,  há quase um mês que não ponho os meus pézinhos no Yoga. 'Tadinha da Marina ... logo agora que tinha assinado o cartão de 8 aulas... mas vou ver se em abril me redimo: vou falhar uma aula por estar fora em trabalho, mas vou-me inscrever no workshop de dia 22 que a Marina está a preparar    Mas hoje lá vou eu. Enferrujadita, com nódoa negra e uma "queda fresquinha" que dei hoje de manhã, ao chegar ao trabalho - dá para ver que estou numa fase tropeçona... não sei de que será, talvez cansaço?... Já tenho saudades! E hoje, ainda posso agradecer mais ao "meu" Yogazito, pois foi o motivo perfeito para me baldar ao jantar de Dia do Pai marcado pelo Sogrinho! Este ano, Sogrinho querido lembrou-se que, fixe FIXE era arrastar os filhos e a enteada para 50 kms de casa, só para jantar... num restaurante chinês (ele que tem um bom chinês a 5 minutos de casa e farta-se de lá ir...).  E eu? Eu...

Inspiração - Lang Leav

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Isto de voltar a ler a poesia que já escrevi, fez-me pesquisar novos poetas. Apesar de não ser a maior fã do mundo de poesia, e de quase fugir dos Cánones que TOOOOOOODA a gente ama, como "rapariga de Letras", sei que, quando encontramos quem nos toca, não há como um poeta para nos escrever a alma.   Em Português sou um pouco revolucionária, muito sentimental, muito "bater com o punho na mesa". Sinto-me Ary e Sophia, em muito, nos momentos importantes da vida (Ary foi o escolhido para abrir a minha Tese de Mestrado, para terem noção ).   Há umas semanas, enquanto pesquisava material para os Mood Boards   aqui do blogue, cruzei-me com Lang Leav , uma poetisa das redes sociais, sim, leram bem, uma poetisa que ganhou força e visibilidade nas redes sociais e que desde 2014 anda a deslumbrar o mundo. Para mim, tem uma escrita forte, pessoal, feminina, intensa. Tudo o que eu gosto, tudo o que me inspira. E quando percebi a história dela, tinha que a partilhar convosco.  

Utilização - Linha Leite de Burra: Phillippe by Almada

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Depois de receber os miminhos na altura do  Ballentines , nada como celebrar a chegada a Primavera a contar-vos que tal tem sido a utilização desta linha que junta tradição, inovação e Portugalidade em prol da beleza.   Como vos mostrei , recebi um creme de rosto, um creme de corpo, um creme de mãos e uma sabonete todos da linha de Leite de Burra. A 1ª impressão? O maravilhoso cheirinho e a suavidade dos produtos!  Ao longo deste mês, aproveitei as minhas viagens para fora e o formato bem compacto das embalagens para as levar comigo, por este Portugal a-fora e não podia estar mais satisfeita. Usei o sabonete em vez dos produtos agressivos dos hotéis. Usei o creme de corpo, sempre, todas as noites (e é maravilhoso adormecer com o cheirinho destes produtos, suaves e femininos). Usei o creme de dia, super hidratante e que consegui sentir na minha pele, pela suavidade e elasticidade que garante à pele. Sem sentir necessidade de andar com duas embalagens, e sentindo sempre que estava a cui...

O quê? Já é 2ª feira outra vez?

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2ª feira. 1º dia de Primavera. E eu sinto-me aquele gif do John Travolta a olhar para todo o lado, perdida e confusa LOL Como assim, já é 2ª feira, 1º dia de Primavera? Ainda ontem andávamos aqui todos a perguntar até quando era correto desejar Bom Ano, uns aos outros    Estou particularmente "morta", neste início de semana. Voltei de Mogadouro na 6ª, às 20h. No sábado trabalhei até às 18h. Ontem foi dia de lavar roupa, fazer almoço, voltar às refeições vegetariana (fiz um caril de lentilhas vermelhas e batata doce que está "de trás da orelha!"   querem receita?), dormir uma sesta e voltar às caminhadas, ao fim de três meses. Estou aqui que não posso, de dores no corpo... que o caruncho é lixado. 6ª feira dei uma queda, na saída de campo... sacaninha do tronco da árvore. Queda espalhafatosa e eu a tentar agir toda  cool ... resultado: calças todas empoeiradas e eu a pensar "aaah safei-me!". Qual quê?! Chego a casa e m-R diz-me (sem ponta de  sexyness ): Ei...

Algo vai mal no reino da "Dinamarca"...

Devido a problemas de saúde (alergias e intolerâncias alimentares) fui obrigada (pelos médicos) a fazer uma dieta proibitiva, muito rigorosa, durante 3 anos da minha infância. Durante 3 anos comi os mesmos 6 alimentos, cozinhados da mesma forma, nos mesmos pratos. Era-me permitida "uma asneira" por MÊS! E era certinho, direitinho, que no dia seguinte estava pior.   Não é de admirar que, por um lado, a minha estrutura corporal tenha ficado marcada por isso - tenho uma cara magrinha e esticada, por "natureza" e, até há 3 anos, ficava com um ar emaciado, mal perdia mais do que 3 kgs.   Entretanto, com a mudança para Lisboa e várias alterações de saúde, mais do que engordar (5 kgs), ganhei volume,  xixa , gordurinha... Pelos motivos das alergias e intolerâncias, comecei a re-educação alimentar de que, volta e meia, faço aqui no blogue. Tornamo-nos flexitarianos, lá em casa. Regressei ao yoga, começamos a fazer caminhadas... mas a verdade é que, ao contrário, de muitos t...

Como é que se nota que estou fora em trabalho?

Fácil, muito fácil: eu raramente tomo café (quem segue o blogue há algum tempo sabe,  in fact , que tenho é uma enorme panca por chá...), até porque eu "uso" o café para potenciar a medicação quando tenho enxaquecas...   Ora, estou fora de "casa" há 48 horas (e ainda faltam mais 24 horas...) e hoje, só hoje, já emborquei DOIS cafés. Um ao pequeno-almoço e um agora ao almoço (sim, agora, que nós fomos almoçar já passava das 14h). E só vos posso dizer, o último estava mau que doía. Amargo e torrado como só ele :blhérc:   Espero bem que o cafézinho me ajude a suportar as reuniões técnicas da parte da tarde, a net fraquinha, fraquinha aqui do sítio e as temperaturas bipolares de Mogadouro... Que hoje é "o dia difícil" deste périplo e eu já morro de saudades de casa...   Mas, nem tudo é negativo: descobri uma casinha de Turismo Rural para onde quero "arrastar" o m-R: a dona da casa tem tudo num primor, o pequeno-almoço é tão caseirinho que parece ter ...

O Dia do Pai apanha muita gente de surpresa... - StarofService

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  Sim, eu sofro horrores com o Dia do Pai. O meu rico paizinho é daqueles pais tão felizes por ser pai, que nunca quer nada, nunca precisa de nada, não tem gostos especiais... bem, se formos a ver, até que tem: embora reformado, continua a adorar gadgets  relacionados com a antiga profissão E é o único homem que eu conheço que adora, mas A-DO-RA receber flores, uma, um ramo, um vaso... não interessa! Dêem-lhe flores!    Livros, DVDs, CDs, não fincionam com ele - só por aí dá para ver que "eu não saio ao pai" Mas, depois de ler este texto que a Ana me enviou, algumas ideias até que fizeram plim!   1. Ofereça uma sessão de massagem para dois. Sim, leu bem. Nunca tinha pensado nisso, pois não? Marque uma sessão de massagem para dois e vá com o seu pai. Talvez seja a primeira vez que o seu pai o faça e assim, além de lhe proporcionar uma experiência nova, ainda podem aproveitar para passar um bom momento na companhia um do outro, e para recordarem as suas traquinices de infância...